怎样修护受电脑辐射伤害的皮肤?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/07 04:25:39
每天都对着电脑,感觉皮肤越来越不好了,很担心脸上长斑和皮肤暗黄,平时可以用什么方法保护皮肤呢?简单一点的。

电脑辐射对皮肤危害很大,建议电脑桌前放一盆仙人球之类的植物,吸收电脑辐射.
用电脑之前,要注意皮肤的保护,搽完面霜后再搽隔离霜,眼睛也要保养哦,搽眼胶\眼霜也可以.
用完电脑后要及时用清水洗脸。因为使用电脑时,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒及灰尘。清洁时可根据自身皮肤情况使用合适的卸妆油、卸妆乳、洗面乳等。
多吃富含维生素的新鲜水果、蔬菜等。每天喝2--3杯绿茶,吃个橘子.专家认为绿茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。如果不习惯喝绿茶,菊花茶也有同样作用。

贴黄瓜,多喝水,
用完电脑后马上洗脸,
平时多吃含维生素A和C的食品,
保持充足的睡眠,
喝杯茶,电脑旁边放杯水或仙人掌。

每隔四个小时洗脸,用些保湿霜,多吃蔬菜水果,换个液晶也行啊。
不要熬夜,多睡觉。