我的心和呼吸好难受

如果去医院检查没有器官上的疾病的话，就是长时间工作或生活没有节律，导致的植物神经紊乱，多的不说了最主要的症状是 胸闷气短，感觉气不够用，排泄次数多，头晕 心悸，如果有事情分散你的注意力病情就会好点，老是想这个病越想越难受，所以你就好好的放松，都是神经上的问题，不要太忧虑了，开心就好，什么药也不用吃，最好的药就是保持好心情，保持良好生活规律，加强体育锻炼，如果晚上大脑神经兴奋导致失眠，可以服用 谷维素 跟 维生素B1 ，或者安定等

你工作压力太大了，在家歇几天吧