每天都睡不醒,第二天起来都昏昏沉沉的怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 05:38:07
我是电脑工作者,现在每天都精神不好
没有精力做事 觉的很累,每天起来就这样
经常头涨耳鸣,眼干
前段日子去体检都好的
不知道是怎么回事!!
现在好多年轻人都这样
都是电脑职业病啊
但又没有什么特别见效的治疗方法

唉...我也是...
最好能够保证每天7小时的连续睡眠,不要多也不要少,情况会好些
祝你好运

电脑工作者 平时用闹厉害 而且活动少 调整一下饮食 眼干 经常用眼药 水
经常运动下。。。。

我就是晚上睡不着 白天睡不醒 我这是病了么