不吃晚饭对大脑有什么影响

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 00:19:52
因为我是学生拉..但是在减肥..现在胖..我想以后上学尽量不吃晚饭..可以省时间..而且不是也说饿的时候脑子反应灵敏吗??那我不吃晚饭对大脑有影响吗??我想要比较专业的回答..谢谢!~

首先是大脑有出现问题,因为在校学生用脑频繁,会消耗大量的糖份;再则是胃,体质问题,说不准.但我们读书的时候,有位校友长期不吃饭,后来胃穿孔.医药费是以千为单位.还是建议你打消这个念头.多运动,体育课多出大汗.别老砸书堆.你再长大点,很可能想的事多了,就不胖啦

晚饭还好的,但是毕竟要一个晚上了,还是吃一点比较好。
早饭和中饭是比较重要的,尤其是早饭

三餐中任何一顿不吃都是对身体健康有影响的,可以吃少点,但不能不吃

还是少吃点吧

没有影响

没什么影响,只不过注意力不能集中,会饿的