水果沙拉 什么时间吃好

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/15 12:45:33
想做个水果沙拉，但是什么时候吃最好呢？
是午餐吃，早餐吃，还是晚上吃？
另外自制沙拉酱怎样做？

放冰箱2小时后随便什么时候吃..! 有营养.睡觉的时时候吃可以保证睡眠加强还有起来后脸上不会发肿 这是比较明显的 还有很多好处的 不是专家只晓得这2个明显的特点!

沙拉最好饭前吃，沙拉酱做法很麻烦，需要橄榄油，鸡蛋等很多的原料，因为沙拉酱含有很多油，所以女孩子建议少放酱。

早餐吃啊,早上吸收能力强,能把早餐的营养吸收得很好,所以才说早餐要吃好啊,我的早餐也是吃沙拉的,不错不错.

水果沙拉要当饭吃吗?
减肥的话最好晚上吃.
沙拉酱外面卖的也不贵呀,自己做多麻烦.
(呵呵,最只要我也不会做)

早上吃比较好.