怎样保持乐观

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 00:43:37

没事的时候多想一些开心的事情啊
这样就够了啊]
多交朋友啊
好了就这些了

保持一个积极的心态.
充满希望.
凡事都往好处想.
即使遇到困难,也都相信会有解决的办法并努力寻求.
就算身处绝境,事情已经无法解决,也会认为没有什么关系.
即使这个事情确实有问题,但已经成为了过去.或总会过去.
后面的事情会变的好的...

相信每个下一分钟都是一个新的开始.

要想乐观,关键在于思考方式,因为这个世界没有哪个人都是一帆风顺的。

首先,你应该多在阳光下运动,散步,等等。或者参加旅游,去美丽的地方旅游。

其次,应该多多的思考你自己得到过的好的事物,多想想你做出的成绩,尽量少想一些令你烦恼,或者无法解决的事物。

最后,还得多看书,多用知识充实自己。

想象一下,在看过一会你喜欢的书之后,站在阳台上晒着金色的阳光,看着楼下在那办家家的小孩子们。你是否会觉得心情舒畅?原来生活是如此的美好。

平时不要想的太多,事事看来一些,遇到不开心的事情的时候,可以找几个朋友大家一起好好的谈谈天,把心理不开心的事情全部讲出来,然后从另一个方向上去想这件事情,想开一些就好了!

给你一帖药:平常心一颗,笑脸一张,大肚子一个(大肚能容天下事,呵呵)
就这样,很简单!
当一个人无缘无故跑到你面前把你臭骂一顿的时候,你能笑呵呵地跟他说:“谢谢!”,你就已经成为乐天派了!

认真对待自己