我从高3开始经常睡不着觉,上大学看了心理医生,做了一段时间咨询,建议我吃盐酸氟西汀,现在已经工作了,

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 18:52:38
还有必要接着吃吗?
多谢大家帮忙,我试过几次不吃药,但出现头疼,失眠的情况,有点不知道怎么办好了?

我认为没有必要吃了
睡不着觉总有原因的
用一张纸列下你的心里不愉快的事
一一对症
这个很有用的
或者去旅游一下放松心情
都和朋友聊聊天
开朗一 点

不要吃了。你不必为自己的失眠而烦恼,在你失眠的时候你可以做些事情来让自己疲劳,那样就会很快睡着了。或转眼睛也很有效的,你可以试试。

心理学的研究证明,一切失眠都是情绪问题。解决了情绪问题,睡眠障碍就不存在了。药物显然是治标不治本,还是停了吧。

我认为没有必要吃了,俗话说是药三分毒,还不如放松心情凡事想得开些!工作中不要给自己太大的压力,去努力做好就可以了。遇到不开心的事去找好友聊聊一定会觉得心情还不错的。

心理的病用药只治表不治本你真是可怜呀,你还是换一个吧

还是不吃的好,既然现在每问题了,就不必再吃了