我的心理是不是不健康?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/22 04:31:00
跪问;有时候换了一个环境,我的心里就有一种莫名的忧伤,总感到孤独寂寞,很无助。也不知道是不是想家了,这个时候,整个世界在我眼中毫无生机。我是不是心理有问题?有什么解决方法?

请放心 这是一种很正常的情感反应..只是你的悲观反应较大 建议多和人交流 对自己要有信心 可以多看看喜剧片..

好好睡一下,听听轻音乐,会对你有帮助。

多交些朋友吧.交流会让你觉得愉快的.