篮球怎么转身？

要先练好控球，控球是最基本的，练球都控制不好，那些什么过人都是一纸空文。控球练好后就多看一些录像，再模仿

借力用力``通过转身~`用背去撞人家的胸部``这样人家就向后倾斜~`我们则向前倾斜~`而当我们转身过来的时候~刚好我们身体向着篮框过去`~四两拨千斤`~

把我的动作倾囊相授吧，这是篮下的转身。
背框接球（右侧是底线） 拿稳 然后撅起屁股运球，拍两下，用背和屁股往篮下顶，然后 做个向外侧的假动作，随即右脚往防守者的身后跨去，换左手运球，右手将对手拨开，注意右脚跨的幅度要大，并且身体一直要贴着对手。做的流畅了，篮下摆脱对手没有问题。

招式一 转身人球分过

侧面：

1首先做胯下运球
2把球换到右手的方向
3用手腕扣住球，手肘向外
4身体突然向右前倾斜
5手指把球向对方胯下弹出
6用右脚为轴心向左旋转
7转身360度，加速突破

正面：

1胯下运球重心要低
2用右手手腕扣住球
3把球向上拉起
4右脚作为转身的轴心脚
5快速把球弹下
6同时迅速转身
7拿球加速向前突破

招式二：平地大风车

侧面：

1低位胯下运球
2右手控住球
3把身体的重心拉高
4把球拉到对手头顶的正上方
5转身把球拉回
6落地后向右边突破

正面：

1做这个动作的时候要离对手足够的近
2在对手专注防守的时候迅速提起身体
3把球先拉到对手的后方
4然后把球向上提起
5手在空中滑过一个风车的轨迹
6身体在拉球的同时转过360度
7迅速从右边向前突破

以一只脚为轴中心,然后身体向那只脚的的内侧转向,并单手带球过对方,如果晃不过对方,你就再往原来的方向转回去,拉开空位,跳投!

转身时要下压重心,球运到小腹位置,往哪边转就以哪个脚为重心脚,转身时手要触球,切忌身体噌着球转,那样也很难看,正如4楼兄弟说的,球要熟,转身时