饮用水 铁含量过高有什么危害没？？

铁是人体必不可缺少的微量元素。人的体内缺铁，会得缺铁性贫血等疾病，直接影响身体健康。
人体内所需要的铁主要来源于食物和饮水。一般认为，铁过多对人体无害。所以在我国铁只作为感观性状指标看待。
然而，水中含铁量过多，也会造成危害。据测定，当水中含铁量为0.5 mg/L时，色度可达30度以上；达到1.0 mg/L时，不仅色度增加，而且会有明显的金属味。
铁锰的浓度超过一定限度，就会产生红褐色的沉淀物。生活上，能在白色织物或用水器皿、卫生器具上留下黄斑。同时还容易使铁细菌繁殖，堵塞管道。
饮用水铁过多，可引起食欲不振、呕吐、腹泻、胃肠道紊乱、大便失常。据美国、芬兰科学家研究证明：人体中铁过多对心脏有影响，甚至比胆固醇更危险。因此高铁水必须经过净化处理后才能饮用。

美国《神经病学》杂志Davalos的研究报道：体内铁含量高的人中风后发生严重脑损伤的危险性较高。如果减少饮食中铁的含量，他们能从中受益。曾有研究将铁的含量与中风损伤的严重性联系起来，Davalos和同事于是测量了100名中风患者脑脊液和血液的铁蛋白水平。他们将患者分为两组——症状稳定或开始好转的病人与症状逐渐恶化的病人。结果发现后者铁蛋白含量显著高于前者。Davalos和同事推测：增高铁的含量通过增加一种损伤细胞的分子“自由基”的生成导致严重的脑损伤。另外，高水平的铁促进谷氨酸盐的释放。谷氨酸盐是与脑细胞死亡有关的化学物质。研究中，谷氨酸盐的水平在进展期中风病人中最高。

既然过高，那肯定不是太好

什么多都不好！！！！！！记住这一点就行了～

过高了肯定是不好的啊