怎样锻炼提高注意力？

提前预习要讲的内容， 老师讲一个内容前， 自己预测， 猜测他会讲什么 跟老师做个游戏， 如果你猜对了，老师会表扬你， 如果猜错了，那么就该好好听听他到底会讲些什么呢？ 哈哈， 试试看， 保证你想不全神贯注听讲都做不到～～～

写书法,我就是的,很有用啊.................