血滞吃什么好?

血滞经闭

病证名。经闭证型之一。出《妇人大全良方》卷一。多由忧郁、愤怒，使肝气郁结，疏泄失常，血行不畅；或因经期涉水感寒，寒搏于血，血行涩滞，胞脉受阻，经水不得下行。症见经闭不行，面色紫黯，下腹疼痛拒按，或痛引胸胁。治宜开郁行滞，活血通经。方用通瘀煎加桃仁、丹参、泽兰、牛膝等；因于寒者，多兼形寒肢冷，少腹凉痛，喜热喜按，治宜温经祛寒，活血行瘀，方用琥珀散。

调经饮

【 处 方 】
当归9克 淮牛膝6克 香附（酒炒）3克 元胡（炒）3克 山楂4．5克 茯苓4．5克 陈皮（去白）3克
【 用 法 】水煎，加酒服。
【 功 用 】理气解郁，活血调经。
【 主 治 】妇女气逆血滞，经期腹痛。
【 加 减 】如伤冷而寒滞者，加肉桂、吴茱萸之类；如兼胀闷者，加厚朴，或砂仁亦可；如气滞，加乌药；如痛在小腹者，加小茴。

月经的主要成分是血，然气为血之帅，气行则血行，气滞则血滞，滞甚则成瘀；气热则血亦热，气虚血亦虚，气寒血必寒等。气与血不仅在月经的正常潮汛当中起重要作用，血气失调也是导致月经病的重要病机之一。兹分述如下：
(1)气病：气既指构成人体和维持人体生命活动的精微物质，又指脏腑组织的生理功能，以升降出入为基本运动形式，不断地流行全身，推动人体正常的生长发育与生理功能的实施。如果各种病因作用于人体，导致气的生成不足、运行障碍和功能失常，则会引起气的病理变化。主要的有以下几点：
①气虚：气虚是指人体脏腑组织机能衰退所出现的病变，多与脾肺有关。因脾主运化，为生气之源，肺又主一身之气。脾肺气虚，功能衰弱，则会导致全身脏腑组织失养而致虚弱。气虚失于温煦，则见经行畏寒、经行小腹发凉、痛经等；气虚失于固摄，则见经行自汗、经行遗尿、经来量多、甚至成为崩漏等；气虚失于防御，则易患经行感冒、经行发热等。另外，如临床上较为常见的经行心悸、经行倦怠、经行头昏等也多与气虚有关。
②气滞：气滞是指脏腑气机阻滞，运行不畅，以致升降出入失常所表现的病变。凡情志不遂，肝气郁滞；或饮食不节，胃肠郁滞等，均可导致气滞的病变。气机阻滞，运行不畅，经则不利，常见经行胸胁胀痛、脘腹胀痛或窜痛；若肝气郁滞，疏泄失常，则常