咖啡加糖 会胖多少?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/05 14:07:04
没办法 为了不打瞌睡 只能喝咖啡 而且不加糖会很苦 根本咽不进去..每次喝咖啡 放一勺子咖啡 半勺子糖 会胖吗?我是每天晚上10点左右喝的..会胖的话 放蜂蜜可不可以呢?
对哦 可以喝茶嘛

没办法 谁让我高三呐 ~~~

昨天浪费了一罐红牛 什么效果都没 照样睡的呼呼的

今天试试浓茶吧

= =..放蜂蜜的咖啡..实在难以想像..而且晚上喝咖啡熬夜..早上皮肤差的难以想象..

可以选择喝浓茶的亚..一样的效果..又没啥卡路里

++++++++++++++++++++++++++++++
话说其实真正困的时候用啥都没用`- -,,上课那会儿..俺困了..让俺同桌捏俺...俺甚至还觉得如果一直他捏能让俺多睡会..宁可让他捏..

不过现在大学了..平时上不上课都无所谓..临考的通宵..根本不用啥咖啡浓茶的.精神极度好,..俺就是自我催眠 如果没过要花很多票子重修.那俺的ALBION阿.BB阿.RMK阿.都成泡影了..所以精神高度紧张.自然就不困了...

LZ也可以自我催眠下..把气氛弄紧张点.给自己一个极其高的目标..效果应该会好点.

如果你的咖啡加糖、伴侣或者牛奶，会增加你体内的热量，可能转化成体内脂肪。
但是如果不加糖、咖啡伴侣、牛奶的纯咖啡则不会增加体内热量，相反咖啡中的咖啡因还具有分解脂肪的功能，长期喝纯咖啡还可以减肥，但是过量的咖啡因也会对身体造成一定的不良影响。

呐。
适量就好了。

你可以用代糖，星巴克里面用的那种怡口糖是代糖。
不要一次加一包，那个很甜的。但是热量很低。