人不爱犯困是练出来的么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/21 10:19:23
我现在高三,学习紧张,而我却经常犯困,不只在午后,早上或下午都能犯困,很影响听讲。听同学说要有毅力,习惯就好了,不知道行不行?

主要是心理作用!~
你可以试试做一些你喜欢的事!~
就像有人可以几天几夜的上网玩游戏一样,就是看你一个人的心态!~
建议你在困的时候做一些简单的提或是你特长的转科,也可以做一些提海战术的提,少做思考难度大的。
以上只是建议,仅供参考!~

上课犯困可不是什么好习惯,和我 高三一样.是可以养成习惯记住在这个时候不管多忙,要养成该睡觉时睡觉,该集中精力时要集中精力,这种情况越早调整越好,上课时调动所有精力,因为考试就在上午或下午,晚上视情况加班.

平时抽出一些时间来做做运动对你肯定有帮助的。

我也觉得是练 出来的,以前读书紧张的时候一天睡大半天,后来喜欢上网了,整夜睡,第二天去上课不敢睡觉,还是照样过,现在每天睡再少都没得事了

基因的事

你很健康,估计那些人得了失眠