吃饭肚子发胀

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/06 00:49:12
我放假在家的时候一天吃大约5,6顿饭,每次的食量都不大,但回学校以后早晨吃的不多肚子也发胀,即使是吃面条等易消化的东西也难受,胀的不想吃饭,有时感觉肚子饿，但是嘴上不想吃.
请问懂医学的朋友,该怎么办....
谢谢!~

你的那感觉是不是 有的时候都不知道是涨还是饿了-。-
第一你的饮食习惯 一天3次饭 顶多晚上一次消夜（如果你打算12点以后睡觉的话） 不要吃那么多次 那会让你的胃没有休息的时间
一直在工作
只要你每天的 饮食和起居正常一个星期就可以恢复过来
涨的时候不要吃多 但是一天3个点必须多少要吃一点

这个
不清楚

看医生

你身体里的“系统”可能是出问题了。正常人的消化系统有着严密的构造，是一环接一环的，如果其中的一环出了问题，就很容易出现各种奇怪的生理疾病（大多是肠胃病）。
本人近来阅读了一本名叫《水是最好的药》的书。书上通过科学的理论依据说明人体很多时候的所谓疾病都是由于慢性缺水引起的——特别是肠胃病，你不妨尝试每天起床后喝上500毫升的水，然后再吃早餐。事实上，餐前喝上一些水，对消化是很有利的。

你放假在家的时候一天吃大约5,6顿饭,大概是吃的零食多吧，而且早上没吃过饭吧？到学校早上吃的早与你放假时的习惯不符，当然会不舒服了，这是你饮食没规律引起的，过一段时间就好了，要有个适应过程．