请BREAKING 高手指点飞机的练习！

为什么我练的时候总会因为转的时候顶到腹下的骨头

把骨头顶的青一块紫一块的

每次都会顶到骨头

郁闷

怎么纠正呢

请BREAKING 高手指点飞机的练习！ 请高手指点指点 请高手指点指点! 我是个Breaking爱好者，但是就是不知道怎么才能跳的更好`！！麻烦高手指点！！ 请FLASH高手指点指点 请各位高手指点指点 请笔记本高手指点指点！ 想买车，请高手指点指点！ 请哪位高手指点指点! 请高手进来指点指点