最近不知道是什么原因,头发掉的特别厉害,每次一梳头都会掉好多,也没有用其它的洗发产品,这是怎么回事啊

很多原因会这样的,也许是你最近心情不好压力大,也许是因为最近饮食不好,也许是因为你最近换了一个环境,很多,最好自己调整一下,注意一下饮食和生活节奏.

1生活压力大 情绪紧张。精神压力过大是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管处于持续收缩状态，毛囊得不到充分的血液供应，而头皮位于体内的最上端，因而头发易脱落。2生活饮食习惯不正常。日常饮食摄取不足、营养不均以及不正常的生活习惯都会导致肠胃功能不佳，影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收，酒中含有的防腐剂对毛发的健美也有很大的负面影响。3护理不当及人为因素。很多人喜欢戴帽子，这使头皮血管被压迫，造成血液循环不良，养分不足，阻碍毛发生长，造成脱发。

掉头发在一定的量里是正常的，尤其在秋季。但越过一定的量是一种人体亚健康的表现，头发是靠精血养的，血气不旺盛，就象土壤不肥一样，庄稼不茂盛，头发不茂密，容易脱落。然而应该分清原因，还有注意饮食，注意劳逸，注意心情，注意锻炼（加速血液巡回）还有加强头发的外在护养，如：用营养发膜、修复的洗发水（可以选择专业的止脱护理产品，纳米的东东口碑不错，值得一试），最好二到三天洗一次。让头发自然吹干。还有一种方法用一只鸡蛋清涂在洗过的头发上，稍按魔后洗净，蛋清是一种蛋白质，发质不好是人体缺少蛋白质，也就是人体的新成代谢中缺少韧性

正常的掉头发没什么的，属于人的正常代谢。不知道你的天天掉头发具体是多少？但要是病理的所以应多食下列食物：多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等；多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素；多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用；例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。严重的最好上医院看看，开些这方面的治疗的药物并且配合专业的脱发产品一起使用，纳米的某种产品效果还不错的。还要注意饮食方面，黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料。

□季