怎么样才能让自己卜悲观呢?

我想你应该是很空闲的吧?找些事出来做做会比较好!上健身房啊什么的!主要原因是生活不够充实！

一个人思考多了，就等于一个人知道多了。人知道多了，是一件痛苦的事情。想想看一个不知道患了癌症的老鼠和一个知道自己患了癌症的人，哪一个比较幸福呢？老鼠比较幸福，因为它永远不知道自己患了绝症，所以老鼠没有等死的感觉，不会恐惧。

你想得太多，分析得太多，会为你带来很多悲伤，因为你知道多了。你想得越多，你就越执著，你就越不能忘记。

忘记不是一个人的选择。你不能强逼自己去忘记，因为你根本做不到，你越强逼自己，你越不能忘记。如果你忘记了，你不会问自己：怎样去忘记。

只有不要想太多，不要太执著，才是真正的解决方法。多想想你自己的幸福，想想自己不愁吃，不愁穿，不愁住。。。再看看那些不幸的新闻，你就会发现其实自己已经很不错了。。。自己会开朗起来，不会悲观了！

只要你知道自己的福气，知道自己身在福中，你就会知足常乐，会乐观起来！