经常站立，如何保护脚，腰？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/14 02:03:55

穿高跟鞋是职业需要，但也不是很高的那一种，脚的老茧都很厚了，严重时会开裂等。时间站长了腰也受不了的。如何护脚与护腰呢？

穿高跟鞋，是自我刑罚。必要用时，是无奈，闲时应尽量穿便鞋。
人未老，肾先老，肾未老，脚先老。你平时应多食用一些气养血之品，气血足者，自然百病远离你，脚上的老茧自然脱落无事。请自爱。

最好来回走动走动平时让老公按摩一下脚和腰

弹性绷带保护脚和腿，护腰叩带保护腰。