我现在自暴自弃是不是心理有问题啊

寻找新的兴趣爱好，转移注意力

你现在只是一时对事情不满而已,过阵子就把事情想开了,人都这样,只要是正常人.

多交朋友啊~最好是谈谈恋爱啊,责任心会让你走出自暴自弃的

人要乐观啊~~

你要是有问题,我们一个年级有80%的人有问题

我以前自暴自弃原因是以为一件事情让我很不爽。每天以为那件事情生气，最后人变懒了。什么都不想干于是就想了很多办法，最后最有效的办法是直接逼这自己把你身上出现的缺点给改过来，慢慢去原谅那件事