人为什么经常重复一件事会感到厌烦

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 00:58:48

因为重复的动作会让你感到身体和心理上的疲劳, 而你的大脑想要你摆脱它, 你就会产生厌烦情绪. 过度的加重,使你心理负担重复. 比如流水线上的生产, 多次的重复使人不得不担心前面的工作, 而手上的工作也要注意到, 所以会产生厌烦情绪,进而精神压力加大, 恨不得马上停工.

简单的讲就是这样.

缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。

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这就是一个人是否成功的区别
要一件简单的事做好
不难
但要将一件事重复做好很难
但,往往一个成功的人就做这点
就好像李阳
疯狂一次容易,但天天都是,就难.因此李阳成了一个英语的天才

生活是很枯燥的
我从不否认这个观点
我们活着就是使他更有趣味
生活是一面镜子,当我们对他笑时,他也对你笑,当然你对他发怒时,他就不放过你咯

美好
从来只是个感觉
只要你觉得好
世界自然美好

心理问题啊.

我们对一件事情的热情完全来自于我们的想象力。,而重复就是在消磨我们那来自妄想带来的激情,当波涛过后,我们的心如平静的水一般映出了事物的真实。而真实与想象的差距就是我们厌烦的真正原因。。。,