吃饭后躺着好不好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/31 19:05:06
不好,这样不利于肠道的蠕动,不利于消化,如果吃得食物过多,一段时间后你会感觉胃中难受,最佳姿势是自然的坐着
饭后不要直接运动,切记,所谓的饭后百步走能活99是错误的观念,饭后15分钟内,不要剧烈运动,这样有利于消化
不好,俗话说的好饭后百步走能活99.要散步
当然不好咯`~~要运动知道不
当然不好要散步
不好,会消化不良。
不好.这样容易使人变懒惰或发胖~如果你爱美的话就要小心了.
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不好,这样不利于肠道的蠕动,不利于消化,如果吃得食物过多,一段时间后你会感觉胃中难受,最佳姿势是自然的坐着
饭后不要直接运动,切记,所谓的饭后百步走能活99是错误的观念,饭后15分钟内,不要剧烈运动,这样有利于消化
不好,俗话说的好饭后百步走能活99.要散步
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当然不好要散步
不好,会消化不良。
不好.这样容易使人变懒惰或发胖~如果你爱美的话就要小心了.