高考还有10个月，为什么我现在都在紧张了？！~

你这全是自己想的啊，看得出，你现在确实很着急。说实话，其实我刚上高三的时候也会经常想这样的问题，可是你想想你担心又有什么用呢？再说了，你越是这样，学习效率就越低啊……
你最好跟家长或者老师，朋友等沟通一下，告诉他们你的想法，他们会告诉你应该怎么做。
而且要经常进行心理暗示，我一定能行，我一定能行。要自信啊，不要否定自己，你想想你初中都学习不怎么样，现在不是照样超过了很多当时比你学习好的人，这说明你是有能力的，要相信自己啊！
再者，你对待考试也要有颗平常心，你应该把考试当作查体，你想啊。如果查出了问题，你就对生命失去信心就整天说自己不行了，那有什么用呢？你应该积极得治疗，看自己的学习哪里出了问题，治疗好了病痛，下次体检时就很健康了呀！你说呢？
压力肯定每个人都有，并不是只有你自己这样，只是别人都不说罢了……适当的压力是好的，但是你不要心理压力过于沉重。平时或者听听音乐、做一些自己喜欢的事情，劳逸结合比单纯的学习效率高多了！
你完全是自己想出来的问题，你有时间去担心，还不如把眼下这个学习难题给解决啊！
其实高考没什么可怕的，就是跟平常的考试一样。良好的心理素质也是必须的，再说了就算高考考不好又怎么了，不要把高考看得太重。上大学是高考分数一半重要，填报志愿一半重要，如果考好了填报不好志愿也不行。有的没考好照样上了好大学。这些都说不准的。
你现在才刚进入高三，这也是很正常的，不要太过在意了。
一定要学会倾诉，或者你也可以写日记什么的。平时不要压抑自己，适当宣泄自己的情绪也是可以的。
加油哦！一定不要放弃，我们在人生过程中总会遇到这样那样的压力，但是我们都要坚强，不能还未跟别人比，自己先被自己打败了。

你就这么想：考不上又如何？大不了参加自学考，出来一样。

你压力太大了..
放松吧,尽量把高考当作你平时的一次考试,不要害怕高考它才不会在你头上撒野..
放松吧,别想太多了,尽自己最大的努力就可以.

紧张好呀 就害怕紧张不起来

怕考不好就多做卷子,做多了就不会怕了

考前 高原反应
不必紧张,你只是比别人反应强烈些罢了