！说梦话怎么办~？怎样能治好？

不用治啊．． 有时说说梦话很正常啊．． 不要强迫自己．顺其自然．

说梦话对许多人来说都比较正常
你可以试试睡觉前洗一下澡 按摩 喝牛奶 听轻音乐等帮助睡眠的方法 不过你最重要的是找出自己睡眠不好的原因 自己帮自己最好
一楼说的很在理
提醒一下 听说有药可以治疗不过千万别去用
用完会后悔的

这个好像没有什么好的治疗方法,和生活方式,还有工作压力,同围环境有关,睡觉深度不够,大脑皮层处于兴奋状态,就会说梦话.缓解一下压力.不过这种情况也不好一概而论,最好去检查一下.