经常喝酒喝完就吐,有没有比较简单方便的保养方法

归根到底还是得少喝点。先了解自己的酒量，喝到差不多就停止，不要冲动逞能。除此之外，其他方法都靠不住。酒精是有毒性的。身体中毒以后，服再多的解药，总不如一开始就不要喝。

席间多喝水,冲淡血液中酒精浓度,这是个好办法.另外大量补充镁.一个正常人一天需要镁300mg,而大量饮酒后对镁的损失特别大,因此喝酒前应先服用镁药片

喝酒前吃点巧克力，可以阻止酒精的吸收，不过还是要少喝点。