我适合喝什么茶

绿茶．注：不是街上买的饮料那种．

在说一下绿茶的保存，保存不要过年，也就是说保存时间很短，要快喝．
再有就是有条件的用冰箱，或者也可以用生石灰，给他包上．．．

1、薄荷甘草茶：有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功能，从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。
Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

2、菊花茶：菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用；对眼睛劳损、头痛、高血压等均有必定效用。
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。

憔悴的你须要细心肠调理身材机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简略的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。

养生保健药茶
3、枸杞茶：枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功效。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力含糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用盘算机而引起的眼睛疲劳，尤为适合。
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

4、金银花茶：金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用；可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。

5、红花茶：红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、克制血栓形成、维护心脏、美容美发。
Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得洁净透亮。但需注意睡前少饮，以免愉快影响睡眠。

6、甘草茶：可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。