经常吃洋快餐好吗

不好，发胖，还没营养

当然不好了，都是垃圾食品，热量特高，在国外都没人吃的东西，中国人还当个宝似的

营养过于单一,容易上火,体内内分泌容易被破坏,尽量少吃.
国际卫生组织有份文件说中国的铁锅作的饭菜是最适合人类的食物,富含铁等微量元素,而且事物熟,人体易于吸收
就是这样了!!领分走人