200度的眼镜用一直戴吗？

眼镜最好少带度数会越戴越深不说你的眼睛还会变形会凸出来.
最好有用时再戴不要一直戴

低度近视镜上课戴就可以了,下面教你一个提高视力的方法:
"目易常运"即眼珠动(左上右下转,反之转),练时不仅要"运"而且要促进"焦距"即把镜头来回拉,即向远处看能看多远看多远,回来低头再看近(看手),同时眼珠不动看两边,增加视野这叫余光,持之一衡视力能提高

我也有同感，总带着，时间长了眼球都变型了。
用眼再带，平时多注意保护眼睛。
注意休息，做做眼保健操什么的，总之趁着度数低多多保护自己心灵的小窗就是了。

能看见不吃力就不要带了,我四百都不常带的,现在度数也没怎么长

看得清楚尽量不要带~看不清楚或者很模糊就要带,不要不带,那样反而视力会下降

没必要,带习惯了,近视更大了