头发很油怎么办阿.

除了用清洁适宜油性发质的洗发水外，洗头发的水温不宜太高，三十多度的水温最合适（接近人体的温度37度）。因为水温过高，更会增加油脂的分泌，头油会出的越快，易导致紧绷、头痒，还会损害发质。建议你用用专业的洗发水，但是专业的洗发水往往刚洗完后会感觉发涩，没有关系，用一下护法素就会好的，专业洗发水不会损害头发。

护理建议：（http://blog.csdn.net/sanve/archive/2005/04/14/347287.aspx）
油性头发容易粘上灰尘等脏物，过多的油脂分泌也容易堵塞头部皮肤的毛孔，产生头痒头屑。因此，建议你经常洗发，保持头发的清爽洁净。使用含新ZPT去头屑活性成分的滋润去屑洗发露，，能将头皮中糠枇孢子菌（头屑的肇事微生物）的数量，减少至正常的水平，更有效去除头屑及抑制头痒。洗发时，水温不要过热，以免刺激头部皮肤的油脂分泌。同时，注重养成良好的生活、饮食习惯，避免压力过大和少吃高脂肪食物。

用清爽的洗发水把
我有个朋友也是爱出油，后来她减肥一个月不吃肉，就不出了，因为没有油水了~~最好别试，对身体不好，少吃油大的食品吧，多吃蔬菜水果~~

我的也是,以前咨询过医生,说吃点维生素B6