心情不好 想找个人聊一聊 是认真的

是什么样的原因导致你的心情，首先要抓到这一点.再者就是要不断的想：我愁也愁过、笑也笑过，我为什么不笑着、潇洒的过好每一天呢．反正怎么都是过日子，就自己给自己安慰安慰．
人的一生，过了一天，就少了一天．每次不开心的时候就想想，没关系的，没什么的,都会过去的，以后都会成为过去，现在想想以前的事，不也是没什么大不了的么、也不都那样成为了过去了么...
快乐也是一天,痛苦也是一天,何不快快乐乐过完每一天. 生活是自己的,全看你自己如何选择.每天早晨起床时,给自己一个微笑,再大的困难,也没什麼搞不定的.
人生不如意的事十常八九.
心痛了，哭了.伤心了.放松了.我们就得重拾心情.
希望你天天快乐!

一个网友曾出了这么一个题目，问：猪八戒在师徒四人西行取经中起了什么作用啊？我回答他：开心果的作用啊！那么长的时间，那么远的路程，如果没有猪八戒开心，会多么的寂寞，多么的无聊啊？还不郁闷死啊？
人不能总是被郁闷困扰着。郁闷时，人们都会寻找能够使自己开心的地方或事情，以调节自己的心情。你为什么不在自己的生活中寻得一个[猪八戒]来为自己开心，以调节自己的心情呢？

我心情也不好，不好能怎么办呢，过两天就好啦

我也有同感！
忽然想起《简爱》中的一句话来：人活着就是为了含莘茹苦

我也不好!