初学跆拳道的基本练习内容都有什么?3Q!
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/25 12:30:47
刚进入道馆的时候,教练会教你跆拳道的礼仪。礼仪对跆拳道来说是挺重要的。还有就是要教道服的穿法,道带的系法。
之后就开始学习考黄带的技术。
具体大致有:直拳 太极一章 实战姿势 前进步 前滑步 换架
前踢 横踢 配合步伐的腿法技术(如:滑步横踢) 格挡防守
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刚进入道馆的时候,教练会教你跆拳道的礼仪。礼仪对跆拳道来说是挺重要的。还有就是要教道服的穿法,道带的系法。
之后就开始学习考黄带的技术。
具体大致有:直拳 太极一章 实战姿势 前进步 前滑步 换架
前踢 横踢 配合步伐的腿法技术(如:滑步横踢) 格挡防守