为什么吃螺旋藻减肥

螺旋藻蛋白质丰富，可以到达50%以上，早在很久之前美国等西方国家就盛行过一段时间的只吃蛋白质减肥，效果是有。但由于缺乏必须的维生素和矿物质对人体存在一定的伤害，被认为是不合理的。
需要说明的是螺旋藻不仅蛋白质丰富，而且含有丰富的维生素和矿物质，所以解决了只补充蛋白质会伤害人体健康的问题。
吃螺旋藻可以减肥，但是量必须达到20g/天以上，饭前吃，并且控制日常饮食。不自持绝食。

螺旋藻是碱性食物。一般吃酸性食物容易胖

据说吃了就不想吃饭啊,我吃了还想吃饭,不过精神好了很多

根本就不管事，我都吃了半年绿A螺旋藻了，还是经过系统调查之后才确认这个牌子的貌似国内唯一一家真品。不过，说能减肥绝对胡扯。