我想咨询一下，不知道为什么我最近老是喜欢发脾气，请各位帮帮忙 解说一下

从中医讲,脾气不好叫肝气郁结,也就是长期压力大,或者性格比较刚,于是爱较真等等多种可能,最后肝气郁结,为人就肃杀了,自己也难受.

另一种可能是甲亢,不一定已经甲亢了,但是可能有甲状腺结节产生了,原因是内分泌失调.

根源是你的意识,是你的观念易使你急躁,比如生活不如意,人事关系紧张,这是外因,你压力大,或者自尊心强易与人有矛盾,等等几种可能算内因.具体愿意你要好好找找,找到就可以去根儿了,也就是要通过平和的观念产生平和的心态.

外在的调理就是一定要睡眠好,多运动,多和朋友交流,舒肝平气.辅助可以吃些重要,一般一个疗程2百至4百多块钱,坚持几个疗程就好了.同时去医院做个B超,查查有没有甲亢.平时睡觉前先入静,使自己心平气静再睡.

最后祝你恢复一种平和自控的好心态,没问题的朋友.(当然也与性格有关,性格其实也是思想意识决定的,不矛盾)

神经小刀曰:
生活在感恩的世界
感激伤害你的人，因为他磨练了你的心志
感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识
感激鞭打你的人，因为他清除了你的业障
感激遗弃你的人，因为他教导了你应自立
感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力
感激斥责你的人，因为他助长了你的定慧
积德虽无见，存心自有天知
感激所有使你坚定成就的人

喜欢发脾气原因可以有很多。比如工作压力，学习压力，事情多让自己感到很有压力，自然会变得脾气暴躁，这很自然。还有可能是身体方面有不适的，像一些甲状腺类等的疾病就有脾气暴躁的特性。
主要就是自己的心理作用，多做一些剧烈的体育运动，会很好的发泄的...

其实发脾气,每个人都会,这个中原因有心理上的也有生理上的.
然而,往往你可能会对一些问题有了片面的认识而产生误解,最后明白过来就会反思,"怎么会为这种小事发脾气",我想你大概也是这种情况.
这种情况在正常人中很常见,建议你只要以后遇到事情多考虑多分析,再决定你接下来的行动,就不会随便发脾气了.

生活太压抑了吧.过些天就好了.还是有烦心的事.心病还得心药治.

是不是月经要来了，要不