手臂被晒黑了，美白的最佳方法？

呵呵，我以前也是啊，好烦恼哟！但是我告诉你一点小方法，我也是这样白回来的哟！！高兴死咯！！给你分享下下：
晒后可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
平时注意多保养，水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
还要保证充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
以后外出的时候在身上涂点防晒油,少吃酱油,多吃水果,青菜和大蒜(大蒜是解毒的,热天毕吃),再出去就穿带袖的吧，别忘了图点防晒的，别的也没办法了，避免在太阳下暴晒。
希望你早点恢复以前的美丽白晰，自信起来~~~~

　　一、白醋美白法
　　1、买一瓶白醋，每次洗脸洗澡时，放一小盆水，倒上一勺的醋。
　　2、倒入水中调匀，敷到胳膊上，或者干脆把胳膊浸入好了，温水、凉水都可以。
　　二、珍珠粉美白
　　在早晚使用护肤霜时，调进少量珍珠粉一起涂抹胳膊，不仅仅是可以吸附皮肤表面的污垢，还可以深层清洁毛孔，调整肌肤油脂分泌，并且有高效美白作用，而清洁是一切护理的基础，基础好了，皮肤自然会白的很多。

我的皮肤也很黑的，我就是经常把薏米放进水里面搅拌，只到水浑浊为止，在加珍珠粉，然后用刷子刷到手臂上，干了又刷，就这样半个小时差不多了，最好是在下午3、4点的时候做，因为那时候是皮肤吸收营养最好的时候。我做了效果还是很不错的，希望能给你点建议。

手臂美白要用峰蜜或黄瓜.可用芦荟汁涂抹一号美白天使:牛奶
材料:一小杯鲜奶，（也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。
做法:用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。
功效:长期坚持，可以使肤色白净均匀。

二号美白天使:蜂蜜蛋白
材料:新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙
做法:将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此