身高181，中锋该注意什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 07:35:25
我今年13岁初一，偏高181 我想学打篮球 同学建议我打中锋 我不知道该怎么打要注意什么
篮球菜鸟
补充 我弹跳不怎么好 速度不算快

可能是遗传我从小就很高

打中锋在内线拿球要稳，防止被断。加强力量练习，视野要开阔，能及时发现空位；防守脚步要快

打中锋在内线拿球要稳，防止被断。加强力量练习，视野要开阔，能及时发现空位；防守脚步要快
一定要苦练力量 篮球毕竟还是靠身体吃饭的 光有身高也是没用的 另外技巧也很重要 特别是卡位 站位和判断力 这个需要时间来培养 找个好教练多教教你些专业知识 从一开始把基本功打好 如果一直打街球 会养成很多改不掉的习惯和毛病 今后再改就很难了

中锋弹跳不怎么好、速度不快没事，加强身体对抗就行

一定要苦练力量 篮球毕竟还是靠身体吃饭的 光有身高也是没用的 另外技巧也很重要 特别是卡位 站位和判断力 这个需要时间来培养 找个好教练多教教你些专业知识 从一开始把基本功打好 如果一直打街球 会养成很多改不掉的习惯和毛病 今后再改就很难了

不算高,我弟弟也是上初一,今年1.86,比我还高一点来
你打C没问题,加力量,基本功就好了

你主要负责抢篮板球,这是一中锋的主要职责