要求完美——这是什么病？求高人

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/24 00:41:41
我对买的东西非常的敏感，保证在我手上的东西要很perfect
比如买了一本书，如果里面有一也是皱一点点的我就会非常痛苦，一定要换一本完全没有问题的平整的。
还有mp3、手机手表什么的如果有一点刮花， 像掉肉一样心疼。
鞋子有一点点磨损，会在那里看半天。
还有还有很多事例，朋友看到都很受不了我。所以我会因为买了一样东西然后发现了一点点瑕疵就拿趋缓。虽然也知道东西永久了肯定会有一点旧，但还是会坚持完整的东西。
这是什么病啊？怎么样治疗？有没有完整一点的资料。

你好，你说你做什么事都追求完美，以及从你描述的那些例子来看,可以看出你是一个具有强迫性格的人，以及你的种种表现，都是很典型的强迫症状。像你这样的情况，不要去关注分析我们的强迫症状，因为我们越关注，越分析，我们的强迫症状越明显，因为我们的关注与分析实际上不但不能减轻我们的强迫症状，相反的，对我们的强迫症状是一种强化作用。所以我们可以试着不去分析不去关注，并慢慢的让自己接受那些症状，并带着症状从事正常的工作与生活。

哈哈 你的标题就很有意思 大家给你说这么多 难道真的一定要有个人给你贴出来瞒篇的资料你才去肯定吗？

你这不是追求完美 你这就是强迫症 有点像洁癖 去看看心理医生吧

我也同意,强迫症

引用：
〔哈哈 你的标题就很有意思 大家给你说这么多 难道真的一定要有个人给你贴出来瞒篇的资料你才去肯定吗？

你这不是追求完美 你这就是强迫症 有点像洁癖 去看看心理医生吧〕

这位同志说中了要点，至于是否需要看心理医生，看你的调整能力而定。
你可以先找一些关于这方面的书看看，作自我调整试试
另外，再处理问题方面，你可以现做一个最坏打算，并接受它，这样可以减轻你的担忧感
心理问题有个好处，想的时候就有，不想的时候就没有，呵呵，祝你好运拉，放开点。。。。

你是不是很爱自己?
爱身边所有美好的东西
但,如果你要爱他们
就要爱他们的缺点和瑕疵
世界上没有完美的东西啊

这是强迫症的先期表现形式之一,过于追求完美的完美主义.
一旦达不到你的预期和愿望你就觉得非常的难受,而事实上你自己也非常清楚,这样的要求和预期是永远也不可能达到的.于是就如同其他的强迫症患者一样,不停的在自己折磨着自己.
我建议去看心理医生.通过理性认知疗法\脱敏疗法和催眠疗法等等可以得到有效控制和缓解!