为何吃完饭后会想睡觉呢?(没有胃病)如何解决?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/09 04:01:08

正常啊,吃完饭,人体的大部分血液都流到胃部,脑部则缺血,这时工作效率最低。

所以很多上班族中午都不太敢吃很多东西,要解决这问题就少吃点东西咯。

俗称食眠
因为这时,血液大部分都集中在胃部用于消化,大脑的血液相对减少,供氧不充分,所以人会感到昏昏欲睡。同样道理,如果你学习时吃零食,一部分血液也会在胃帮助消化,因此也便不能集中精神学习。吃完饭后,散步一下,有助于消化,也就不感到困了。

血脂高?去正规医院检查。