银耳牛奶红枣空腹一起喝,会不会有副作用呢?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/02 14:56:11
我妈妈煮的银耳红枣汤,我喜欢在煮好的里面加牛奶,不加糖,淡淡的味道我比较喜欢.我妈妈经常晚上煮好了.我早上起来空腹喝的.经常喝两碗就当早饭的.
现在请教一下,银耳牛奶红枣这三样东西加在一起早上空腹吃有什么副作用吗?
还有这样经常吃有什么好的效果吗?谢谢.
那样的话,不加牛奶,早上直接空腹喝银耳红枣汤呢.

长期这样吃恐怕对身体不好尽管这汤很不错．
尤其是牛奶 一般人对牛奶的吸收其实都不怎么好 空腹喝会影响肠胃 最好还是吃点东西再喝吧
你妈妈真细心 很疼你哦 你也要好好孝顺妈妈哦