食物怎么才酸辛辣

辛辣食物是指生葱、生蒜、辣椒等刺激的食品。如果你是油性皮肤的话，吃辛辣食物脸上容易起小豆豆，而且可能引起便秘，大便不通畅。如果减肥的话，就更不能多吃辛辣食物，不利于减肥。不过偶尔吃点生蒜有杀菌作用，但不能多吃。吃过以后，嘴里有异味，很难清除。

麻料为辛，辣就不用说了吧？这个要凭感觉的啊
油炸的东西都是油腻的啊。

总之，少吃油炸食品，多吃清淡些的东西就好了。