好闷闷不乐哦!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/25 13:34:08
自从升上中学后，总是很闷！从去年到现在，
我现在都初2了！
真的，超级地闷，我也不知道是为什么的！
我好讨厌那感觉，讨厌现在的自己！
那感觉很压抑！胸口就象堵了一块石头， 整个人变得很安静，也变得不爱说话了，还变得不爱笑！总觉得，好无聊～好无聊～所以，初中的朋友不多！
我以前不是这样的，我很开朗，很爱玩，很爱捉弄人，也很爱笑！
在家里，我很开朗，但是一到学校，整个人就变得闷闷不乐！
而且变得爱观察别人！总是很羡慕！
为什么啊？为什么我会这样子？

应该增加自信`
孩子在家里是家庭的中心 在家里有足够的中心感和优越感
在学校里 不会像在家里一样 几千个人 不会都围着你转 突然失去了优越感 也就失掉了自信 总觉得别人好

首先 要正视自己 在学校里 自己不是一个多么特别的人 也不是个卑微的人 而是一个遵纪守法朝气蓬勃的学生 不能只看自己的缺点、别人的优点
要善于发现自己的优点 青春就是我们的自信`

其次 要正视他人 既不能要求别人向父母宠爱、纵容孩子那样对你 也不要想自己在家里对父母那样任性的对别人 更不能与人接触总有低人一等的感觉
要平等相处 大家都是善良的

不管怎么说 在学校里 学习才是生活的重点 把精力放到学习上 从中获得快乐、自信吧

心理压力大吧，自己好好调节一下心情吧。

先用心的去交一个朋友和他（她）有点共同的爱好，然后再尝试去多交些朋友，你会发现有朋友的生活很精彩，大家有共同的爱好会让你感觉更快乐

自信

调整自己的心态