不小心卡吧把 QQ对战给阻止了 怎么恢复啊

你的问题还未完说清楚呢？不知道你是用哪个软件阻止的。

如果是系统自带的防火墙，就打开控制面版进防火墙的例外里把QQ对战里的钩打上或把QQ对战这项删除；
如果是金山网标就打开金山网标进应用规则，找到QQ对战这项，互联网改为允许。