我每天早上，头发都掉一小溜注意点什么啊，吃药或吃点别的什么营养一下啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 12:41:13

你男的女的？
合理善事、睡眠充足、不要过分劳累、有一个好心情，都很重要。

睡眠充足

可以多吃核桃，和黑芝麻，可以去超市买黑芝麻糊，冲着吃很方便
不要每天洗头
用保湿好的护发素
发质就可以得到改善噢~