我，男，身高1．70米，体重只有50公斤，请问有什么安全有效的方法让我在短期内胖起来

两个字: 健身

锻炼多了,食量自然增大.食量大了.自然胖了..

不要相信什么吃肥肉能长胖,还有什么快速增胖药,那样只会搞跨你的身体..

如果有时间和条件的话 吃多些饱含脂肪类的肉食 每天吃饱了就睡觉 或躺在床上看电视看书 不要做太多的运动 吃多些开胃的蔬菜水果

我也在增肥,等我成功了,我就告诉你办法.

去看看猪是怎么样生活的 嘿嘿

我也想长肥点
唉~~

需要提高你母亲的手艺,胃口来了,想不胖都不行!