不习惯喝白水 用饮料和水果代替水对身体没什么不好吧！？

饮料是不可以代替开水的，汽水、茶、酒等等虽然都是液体，但它们的浓度太大了，还有一些利尿因子，所以都是带走身体中的水分的。水果可以补充水分，但是人一天需要8杯水不可能全部都来自水果吧，吃水果都吃穷人了。所以还是要每天喝足够的水的，特别是夏天流汗特别多的时候

多喝白水对身体好，饮料喝多了对你没好处。
我外婆孙子这一辈的，有四个孩子，算上我两男两女，他们三个，从小喜欢喝饮料，基本不怎么喝白水，我基本上全靠白水解渴，我身高185
，我弟弟170不到，两个女孩子160不到，估计只有155
你自己想想

当然不好.你没听说过吗水是人类最好的伙伴吗