为什么有时在梦里总觉得很困

可能白天太疲劳了，连做梦都梦到了。
适当的给自己解解压，或者在临睡前喝杯牛奶，听一些可以让自己放松下来的音乐，会给你一个好的睡眠质量！
一夜好梦！

这个俗话讲叫“鬼上身”也有的地方叫“得压百虎子（音是这些字不一定对）”。也许是神经衰弱的表征之一。
这是过分劳累，或身体状况有问题。注意营养和休息，做到心情舒畅。