自学催学的途径？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/30 21:07:21

自学催眠有什么好的模式可以参考吗？
前天，我成功的做到催眠状态，这几天我尝试了很多次，却未曾达到催眠状态。

作为一个催眠治疗师，我们不主张也不建议自学催眠。

因为在自我催眠过程中有可能发生各种状况，而初学者有可能因为不知道应该如何解决而产生更大的状况。

最佳的途径还是参加课程，或者听催眠CD。

好像不太容易

一楼说得对！