高热量的食品都有哪些?

热量 (卡路里)
　　饭1碗 (150克)˙5汤匙满 220
　　米粉1碗 (熟) 132
　　通心粉1碗 (熟) 132
　　麭1碗 (熟) ˙满 280
　　即食麭1包 (100克) 470
　　海麭1碗 216 粥1碗 93
　　麭饱2片 (厚切˙连皮) 100克 250
　　消化饼1块 70
　　克力架2块 64
　　马利饼2块 (大) / 3块 (小) 55
　　麦皮1碗˙不加糖 90
　　腕麭饱 (crispbread) 1块 25
　　甜饼干˙2片 (夹心、忌廉) 185
　　甜饼干˙2片˙如牛油饼干 shortbread 180
　　甜麭饱1个 (60克) 210
　　咸麭饱1个 (60克) 170
　　朱古力消化饼1块 109
　　烟肉蛋汉堡 290
　　热香饼 410
　　炒蛋 140
　　脆薯饼 130
　　猪柳蛋汉堡 440
　　猪柳汉堡 370
　　汉堡饱 260
　　芝士汉堡 310
　　孖堡 410
　　双层芝士汉堡 520
　　巨无霸 560
　　鱼柳饱 440
　　麦香鸡 490
　　麦乐鸡 290
　　烧烤汁 50
　　甜酸汁 60
　　细薯条 220
　　中薯条 320
　　大薯条 400
　　苹果枇 260
　　云呢拿奶昔 350
　　朱古力奶昔 390
　　士多啤梨奶昔 380
　　士多啤梨新地 280
　　热朱古力新地 310
　　热焦糖新地 340
　　麦当奴曲奇 290
　　碎朱古力曲奇 330
　　鲜橙汁(6安士) 80
　　可口可乐(12安士) 140
　　橙汁汽水(12安士) 130
　　雪碧(12安士) 140
　　汉堡饱王食品
　　汉堡饱 275
　　芝士汉堡 317
　　炸薯条 (