养生堂的维生素C含片吃了能美白吗

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/18 00:19:54

VitaminC对于美白的作用，在于其抗氧化性，促进过氧化物，也就是导致皮肤衰老的物质分解。但每天我们在蔬菜水果中摄入的量已经足够，过多的Vc并不能有目的的起到美白作用，而且大量服用Vc会在停药后减少身体对Vc的正常摄入，反而产生Vc缺乏症，而且恢复起来比较慢。建议你不要盲目使用Vc作为美白产品。

作用并不明显