怎么样才能变得胆大,变得有自信,有什么切实可行的方法吗

你的胆小是指什么？是觉得自己懦弱还是害羞？和人聊天还是当众演讲之类的？
如果是和人聊天沟通之类的，你可以先找熟悉的人而且从比较了解的东西入手和别人聊天来找到自信，渐渐的可以开始主动和不太熟的人聊天，注意：一定要看着别人的眼睛，一定要，因为只有这样你才是和人沟通
而且你要学会倾听，就是听别人说话，这样你才真正的自信了
慢慢来，一定可以
当众演讲之类的倒简单，你把要讲的东西多准备几遍就好，心里有根了，自然不心虚了
至于懦弱呢 呵呵其实我认为没有懦弱这种心态，老鼠见到猫跑掉算懦弱么？
漫长的演变让我们的基因里早就有了趋利避害的因子，这很正常，不然我们的种群早就GAME OVER了．不要迷信什么”只有克服千难万险才能成功”，只有无知者才无畏，我们不全都是伟人和斗士，大部分人都是普通人，只是要生存，趋利避害就是生存的最好法则
所以，关于懦弱这个问题适度就好，不用天天想着战天斗地

有一个简单的方法
你可以找一份商场推销的兼职
完全符合你想要锻炼的目标

选择怎样的锻炼方法都好，鼓励自己真的抛开顾虑放手去试
畏首畏尾瞻前顾后就永远都只能躲在角落羡慕别人

每个人都有自己特殊的潜质，都能成为让别人羡慕的人
别人的鲜花和赞誉中有一部分是为你准备的

你要发现自己的优点啊 然后将自己有优势的方面展示出来 让别人也了解 有了别人的鼓励 你就会慢慢地有自信了 加油吧_

要想变的有自信，必须底经事，自欺欺人的方法太可笑了，年龄要是够了的话，出去工作一段时间去，或者在暑假寒假的时候出去工作。等你在回到学校，你就会发现不同了，那是自然而然变的自信，社会是个大家，也是面大镜子，他能照出你自己。





追问

几年前的问题,现在在我看来都不是问题了哦,可能真的是因为以前年龄太小,什么都不懂,现在已经驾轻就熟了!希望和我有同样困惑的朋友要自信哦,时间可以改变很多

做没件事时 先大声的对自己说我能行 我肯定没问题( 在没人的情况下 ) 大声的说几遍

每天早起1分钟，在临出门