服用抗生素后多久才可以服用益生菌

益生菌可以和抗生素同服吗

近一段时间，以益生菌为主要成分的微生态调节剂——益生菌药品、保健食品风靡整个医药市场。的确，这些益生菌食品或保健品对于维持人体内菌群的平衡，维护健康具有重要意义。但是，需要提醒大家的是，有时，抗生素和益生菌是一对矛盾，不宜同时服用。
益生菌是一类有利于调节体内微生物或酶平衡的细菌制品，是微生态调节剂中的一类。抗生素的主要作用是杀菌，无论杆菌球菌、好菌坏菌，以统统消灭为第一宗旨，尤其是现在越来越多的广谱抗生素，如头孢曲松、美洛培南等具有更广泛和强大的杀菌功能。所以，在抗生素面前，益生菌也不可避免地成了被消灭的对象。从这个意义上说，抗生素是益生菌不折不扣的“克星”，不宜合用。
但事实并非绝对，有时抗生素和益生菌又是一对伙伴。在机体面临感染性疾病威胁时，人们经常会首选抗生素进行抗感染治疗，同时使用益生菌重建正常菌群。如给患有伪膜性肠炎的患者使用甲硝唑、万古霉素等抗生素同时，使用含乳酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等益生菌，可重建正常菌群，有益于疾病的治疗并预防其复发。幽门螺旋杆菌是慢性胃炎和消化性溃疡的主要致病因素，通常采用阿莫西林、克拉霉素或甲硝唑等抗生素联合治疗，但这经常引发患者胃肠道不良反应，而益生菌——乳酸杆菌不仅能直接为机体添加正常菌的数量，调节已失去的平衡，而且能通过生物拮抗、免疫作用、产生抗菌物质等方式，抑制致病菌进一步生长，明显减轻患者的腹泻、恶心、味觉障碍等不良反应。从这个意义上讲，益生菌又是抗生素的“益友”，在抗生素摧毁了体内致病菌乃至正常生物屏障后，义无反顾地帮助机体重建和谐家园。
可以这样说，益生菌已经越来越广泛地应用到感染性和非感染性疾病的治疗和预防中。但由于益生菌产品品牌各异、种类繁多，在使用益生菌时，应注意结合其具体特性。一般地说，不宜与抗生素同服，最好间隔两小时以上使用。

可以与抗生素同用的活菌制剂：
* 整肠生为地衣芽孢杆菌制剂，生命力和耐受力强，可以与抗生素同用。
* 一些死菌及其代谢产物的制剂可与抗生素合用，如乳酸菌素片是乳酸菌菌体及其代谢物的干燥混合物，乐托尔是经热处理的嗜酸性乳酸杆菌及其代谢物都不受抗生素的影响，可以与抗生素同用。
* 肠易